loading...
صفحه اصلی آرشیو تماس با ما
سيد تقي بازدید : 0 پنجشنبه 16 خرداد 1398 نظرات (0)

چه غذاهايي بخوريم كه صورت وبدن ملا جوش نزند

چه غذاهايي بخوريم كه صورت وبدن ملا جوش نزند

 

توجه به داشتن يك پوست شفاف و بدون جوش و آكنه معمولا در دوران بلوغ به اوج خود مي‌رسد. اين حساسيت در دختران خيلي بيشتر است و معمولا سعي مي‌كنند با انتخاب يك  و رعايت بهداشت پوست از بروز جوش و آكنه بر روي پوست جلوگيري كنند. اما گاهي‌اوقات علي‌رغم تمام تلاش‌تان براي داشتن تغذيه سالم باز هم ممكن است دچار آكنه و جوش بشويد.

آجيل+ جوش صورت

درست زماني كه تصميم مي‌گيريد يك برنامه غذايي سالم انتخاب كنيد تا بتوانيد پوست صاف و شفافي داشته باشيد، متوجه مي‌شويد كه باز هم اوضاع فرقي نكرده است.

 

سيد تقي بازدید : 2 چهارشنبه 08 خرداد 1398 نظرات (0)

سرعت گوشي آيفون را با چه روش هايي مي توان افزايش داد

سرعت گوشي آيفون را با چه روش هايي مي توان افزايش داد

چطور سرعت گوشي آيفون خود را بالا ببريم؟

۱. حافظه‌ي گوشي را خالي كنيد

حافظه گوشي را خالي كنيد

همچون گوشي‌هاي اندرويدي، يك گوشي آيفون كه حافظه‌ي آن نزديك به پرشدن است، كند مي‌شود. با حذف برنامه‌هايي كه ديگر استفاده نمي‌كنيد و عكس‌ها و ويدئوهايي كه لازم نداريد (يا انتقال به فضاي ابري)، مي‌توانيد بار گوشي خود را كاهش دهيد. در iOS ۱۱، چند ابزار جديد براي كمك به مديريت حافظه دردسترس هستند.

سيد تقي بازدید : 18 جمعه 24 اسفند 1397 نظرات (0)

چگونه وبا چه روش هايي مي توانيم سرعت گوشي هاي اندرويد را افزايش دهيم

چگونه وبا چه روش هايي مي توانيم سرعت گوشي هاي اندرويد را افزايش دهيم

 

مشكل بسياري از گوشي‌هاي هوشمند، كندشدن تدريجي آنهاست و پرسش رايج بسياري از كاربران هم اين است كه چگونه مي‌توانيم گوشي خود را سريع‌تر كنيم؟ واضح است كه دلخواه همه‌ي كاربران است كه گوشي‌هايشان هميشه پرسرعت و با عملكرد مطلوبي باشند، اما آيا مي‌توان يك گوشي را فراتر از قابليتش هم سريع‌ كرد؟

حافظه كش گوشي خود را پاك كنيد

مطمئنا جواب اين سؤال، خير است؛ اما راهكارهايي وجود دارد كه بتوان گوشي را سريع‌تر كرد. در بيشتر موارد كاربران مي‌خواهند كه گوشي‌هايشان همچون روزهاي اول كه نو بوده‌اند، سريع باشند، اما نصب برنامه‌هاي مختلف و استفاده‌ي مداوم از آنها به مرور باعث كندي گوشي‌ها مي‌شود. اين برنامه‌ها در زمان اجرا، فضاي حافظه‌ي داخلي گوشي را اشغال مي‌كنند و همچنين نياز به قدرت پردازشي دارند كه گاهي‌اوقات با بروزرساني سيستم عامل، پردازش آنها با توجه به نياز به سخت‌افزارهاي قوي، به دشواري انجام مي‌گيرد. بنابراين، براي استفاده‌ي مؤثرتر از گوشي‌هاي هوشمند خود، مي‌توانيد چه كاري انجام دهيد تا گوشي‌مان ديگر لگ (هنگ) نداشته باشند يا حداقل لگ كمتري داشته باشد؟ در اين مورد با وجود برخي شباهت‌ها، تفاوت‌هايي بين گوشي‌هاي اندرويدي و آيفون وجود دارد. در اينجا سعي مي‌كنيم، راهكارهاي جداگانه‌اي براي افزايش سرعت گوشي اندرويدي و آيفون پيشنهاد دهيم. با ما همراه باشيد.

چطور سرعت گوشي‌هاي اندرويدي خود را بالا ببريم؟

۱. برنامه‌هاي اضافي را پاك كنيد

تقريبا تمام راهكارها و ترفندهاي افزايش سرعت گوشي‌هاي اندرويد، غالبا به شما پيشنهاد مي‌دهند كه فقط برنامه‌هايي را كه به‌صورت مداوم از آنها استفاده مي‌كنيد، نگه داريد؛ اما آيا شما هم از آن دسته كساني هستيد كه خانه‌ي خود را با لوازم غيرضروري پر مي‌كنيد؟ خوب، خانه‌هاي ما اغلب با چنين چيزهايي پر شده‌اند! اما آيا بايد با گوشي‌هاي هوشمند خود هم همين كار را انجام دهيم؟ خير! برنامه‌هاي مختلفي كه در گوشي‌هاي هوشمند ما نصب شده‌اند، هميشه درحال اجرا هستند و براي اين كار، نياز به اتصال به اينترنت دارند و اگر اين برنامه‌ها مفيد نباشند، واقعا تنها يك‌بار اضافي روي دوش سخت‌افزار گوشي هستند. خلاص‌شدن از دست اين برنامه‌هاي اضافي، راهكار عاقلانه‌اي است تا سرعت گوشي اندرويدي خود را افزايش دهيد.

۲. حافظه‌ي كش گوشي خود را پاك كنيد

برخي برنامه‌ها هم هستند كه از آنها به صورت منظم استفاده نمي‌كنيد، اما به اندازه‌اي هم مهم‌اند كه بايد روي دستگاه خود نگه‌شان داريد، مانند برنامه‌هايي كه براي درخواست تاكسي، رزور بليط يا سفارش غذا، از آنها استفاده مي‌كنيد. براي اينكه گوشي اندرويدي خود را سريع‌تر كنيد، سعي كنيد كه اطلاعات ذخيره شده در حافظه‌ي پنهان يا كش (Cache) اين دست برنامه‌ها را ازطريق تنظيمات هر كدام پاك كنيد و مطمئن شويد كه اين برنامه‌ها در زماني‌كه از آنها استفاده نمي‌كنيد، حافظه‌ي زيادي مصرف نمي‌كنند.

اك‌كردن حافظه‌ي كش، گاهي‌اوقات، كمك مي‌كند كه برنامه‌ها راحت‌تر و بدون تأخير اجرا شوند. همچنين وقتي كه اطلاعات را حذف مي‌كنيد، برنامه مي‌تواند نسخه‌هاي جديدتري را از اين اطلاعات دريافت كند. حذف حافظه‌ي كش، مي‌تواند براي برنامه‌هايي مانند فيس‌بوك يا اينستاگرام مناسب باشد، اين برنامه‌ها عكس‌ها و اطلاعات ديگري را به‌طور مرتب روي گوشي شما ذخيره مي‌كنند. البته يك نكته را به ياد داشته باشيد كه در برخي برنامه‌ها، پاك‌كردن حافظه‌ي كش، به معني حذف تنظيمات برنامه است.

۳. حافظه‌ي سيستم را چندين بار در روز پاك كنيد

حافظه سيستم را چندين بار در روز پاك كنيد

سيستم عامل اندرويد، امكانات بسيار مناسبي براي مديريت وظيفه دارد. اندرويد مي‌تواند هر زمان كه لازم باشد، پردازش‌هاي ناخواسته را ببندد. اگر گوشي شما دچار مشكل كمبود حافظه‌ي موقت يا رم است، پاك‌كردن چندباره‌ي حافظه مي‌تواند به آن كمك كند. امروزه تقريبا همه‌ي برنامه‌هاي لانچر (برنامه‌هايي كه امكان سفارشي‌سازي سيستم عامل را فراهم مي‌كنند) داراي گزينه‌اي براي پاك‌كردن حافظه‌ي سيستم هستند. همچنين اگر نمي‌خواهيد از برنامه‌هاي لانچر استفاده كنيد، مي‌توانيد از برخي برنامه‌ها براي پاك‌كردن حافظه‌ي سيستم استفاده كنيد. برنامه‌هايي مانندClean Master، Go Speed Power Clean و Ace Cleaner از بهترين برنامه‌ها براي پاك‌كردن رم گوشي هستند. مي‌توانيد اين برنامه‌ها را از گوگل اپ استور دانلود كنيد.

 

سيد تقي بازدید : 21 دوشنبه 06 اسفند 1397 نظرات (0)

چگونه در خانه صورت خود را بخور دهيم و پاكسازي صورت را انجام دهيم

چگونه در خانه صورت خود را بخور دهيم و پاكسازي صورت را انجام دهيم

 

همه‌ي ما دوست داريم پوستي سالم و زيبا داشته باشيم. اما فعاليت‌هاي روزانه و آلودگي‌هايي كه در محيط زندگي‌مان وجود دارد، مي‌تواند به‌طور مستقيم روي پوست صورت ما تأثير بدي بگذارد.

خريد اينترنتي پوشاك اروپايي Reserved تا 60% تخفيف در مديسه

در پايان يك روز طولاني و پرمشغله، استفاده از بخور صورت راه مناسبي براي از‌بين‌بردن آلودگي‌ها و آرام‌كردن صورت است. بخور سبب بازشدن منافذ و شادابي پوست مي‌شود و پوست‌تان را لطيف‌تر و تميزتر مي‌كند. در اين مطلب دو روش براي انجام بخور صورت آورده شده است، براي آشنايي با اين روش‌ها با ما همراه باشيد.

 

سيد تقي بازدید : 21 شنبه 27 بهمن 1397 نظرات (0)

كلاژن چيست و چه غذاهايي باعث كلاژن سازي در بدن و زيبايي وشادابي پوست مي شود

كلاژن چيست و چه غذاهايي باعث كلاژن سازي در بدن و زيبايي وشادابي پوست مي شود

 

يكي از عناصر مؤثر در سلامت و جواني بدن انسان كلاژن است. كلاژن كه فراوان‌ترين پروتئين بدن است در چربي، غضروف‌ها، تاندون‌ها و ديگر قسمت‌هاي بدن يافت مي‌شود.

مجموعه جديد بهار و تابستان2018 برند اروپايي Tally Weijl

كلاژن عامل پيوستگي و چسبندگي قسمت‌هاي مختلف و براي استحكام استخوان‌ها حياتي‌ است. وقتي ميزان كلاژن در بدن كافي باشد، سلول‌هاي داراي كلاژن ظاهر محكم و سالمي دارند. در اين نوشته مي‌خواهيم ببينيم كه چه خوراكي‌هايي باعث كلاژن سازي پوست مي‌شوند، با ما همراه باشيد.

 

سيد تقي بازدید : 19 شنبه 20 بهمن 1397 نظرات (0)

چگونه متناسب با فرم چشم وپلك هايمان خط چشم بكشيم

چگونه متناسب با فرم چشم‌ها خط چشم بكشيم؟

خط چشم آرايش را تكميل مي كند و ياد گرفتن آن به كمي تمرين و زمان نياز دارد. به خصوص خط چشم هاي دنباله دار كه به آن خط چشم گربه اي هم مي گويند. نكته مهمي كه حتما بايد هنگام كشيدن خط چشم در نظر بگيريد فرم چشم هاي تان است. بعد از انتخاب فرم چشمتان مطابق با روش هايي كه در زير توضيح داده ام خط چشم بكشيد.

 

چشم هاي با فاصله

خط چشم

چشم هاي با فاصله

 

 

سيد تقي بازدید : 23 جمعه 12 بهمن 1397 نظرات (0)

ميكرونيدلينگ چيست و چگونه باعث شادابي و جوان سازي پوست مي شود

ميكرونيدلينگ چيست و چگونه باعث شادابي و جوان سازي پوست مي شود

 

رؤياي داشتن پوستي صاف، جوان و زيبا، متعلق به امروز يا ديروز نيست. از دستورهاي «ابوعلي‌سينا» در كتاب «قانون» براي داشتن پوستي زيبا و باطراوت گرفته تا نسخه‌هاي رنگارنگ مصريان، هندي‌ها و روميان باستان براي جوان ماندن پوست همه نشان مي‌دهند كه آرزوي داشتن پوستي جوان و زيبا و عاري از هر‌گونه لك و نقص از همان ابتدا دغدغه‌ي بشر بوده است

ميكرونيدلينگ

. در سال‌هاي اخير، روش‌هايي مثل «ميكرونيدلينگ» براي جوان‌سازي پوست حسابي محبوب شده‌اند. به‌نظر مي‌رسد «ميكرونيدلينگ» با ال

 

سيد تقي بازدید : 22 يكشنبه 07 بهمن 1397 نظرات (0)

چطور با داروهاي گياهي و درمان هاي خانگي پوستي مرطوب داشته باشيم

چگونه با داروهاي گياهي و درمان هاي خانگي پوستي مرطوب داشته باشيم

 

داشتن پوستي شاداب و بدون نقص، آرزوي هر كسي است. براي اين منظور بايد يك روال مراقبت از پوست مناسب را دنبال كنيد. يك برنامه‌ي كامل براي مراقبت از پوست شامل داشتن رژيم غذايي سالم، لايه‌برداري، نوشيدن آب فراوان، استفاده از ضدآفتاب و خيلي چيزهاي ديگر مي‌شود، اما ساده‌ترين و درعين‌ِحال مهم‌ترين بخش آن، مرطوب ساختن پوست است.

گارنيه مراقب توست!
فروش لوازم آرايشي باكيفيت در مديسه

همه‌ي انواع پوست‌ها به رطوبت‌رساني منظم و مناسب نياز دارند و اين نياز با بالا رفتن سن افزايش مي‌يابد. براي تأمين رطوبت ضروري پوست‌تان مجبور نيستيد، حتما به سراغ محصولات گران‌قيمت آماده برويد. استفاده از مواد كاملا طبيعي روي پوست، در اغلب موارد مقرون‌به‌صرفه‌تر و مؤثرتر از ماسك‌ها و كرم‌هاي آماده‌ي موجود در بازار است.

سيد تقي بازدید : 34 سه شنبه 02 بهمن 1397 نظرات (0)

چگونه بوي بد سير را در دهان خود از بين ببريم

چگونه بوي بد سير را در دهان خود از بين ببريم

 

سير يكي از مواد غذايي بسيار خوشمزه با خواص زياد است. پزشكان براي پيش‌گيري از بسياري بيماري‌ها همواره بر مصرف سير تأكيد دارند، اما چون بعد از مصرف اين ماده‌ي پرخاصيت بوي بد دهان گريبان‌گيرمان مي‌شود، اغلب .

.مصرف آن صرف‌نظر مي‌كنيم.

داشتن رژيم غذايي مناسب از بروز بوي پا جلوگيري مي كند.

تحقيقات بسياري براي يافتن راهكارهايي جهت از بين بردن بوي سير انجام شده است كه نتايج آن را در اين مقاله به شما ارائه مي‌كنيم. در ادامه با ما همراه باشيد.

 

سيد تقي بازدید : 28 سه شنبه 25 دي 1397 نظرات (0)

چگونه با روش هاي طبيعي صورت خود را پاكسازي كنيم وجاي جوش را از بين ببريم

چگونه با روش هاي طبيعي صورت خود را پاكسازي كنيم وجاي جوش را از بين ببريم

 

بديهي است كه هيچ‌كس دوست ندارد بر روي صورتش جاي جوش داشته باشد! خود جوش نسبتا به‌راحتي از بين مي‌رود، اما از بين بردن جاي جوش گاهي بسيار سخت است.

علت ايجاد جاي جوش - درمان جاي جوش

جاي جوش معمولي، در مدت يك تا دو ماه از بين خواهد رفت. ممكن است گاهي بر اثر عوامل خاصي، جاي جوش خطرناك‌تر شود. راه‌هاي زيادي براي درمان جوش صورت از طريق مواد طبيعي ضد‌التهاب و حتي ضدباكتري‌ها وجود دارد. اين تركيبات طبيعي كمك زيادي مي‌كنند.

تعداد صفحات : 6

آمار سایت
  • کل مطالب : 0
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 19
  • باردید دیروز : 43
  • بازدید هفته : 168
  • بازدید ماه : 1,294
  • بازدید سال : 4,080
  • بازدید کلی : 11,386